Dicas para Começar a Correr

Quando você inicia um nova atividade física sempre vem a duvida de como começar da maneira correta e na corrida de rua não é diferente. Por isto criei este artigo com dicas para começar a correr e se tornar um verdadeiro corredor de rua. Técnicas para começar a correr Ao contrario do que muita gente pensa… Continue reading…